ここ最近

ここ数日、とある事情で経過報告ができなかった。

 

一言で言うと体調不良。

 

自分磨きのためにしたことが思わぬ洗礼を受けてしまい数日ムダにしてしまった。

 

ただそれも明日には何とかなりそう。

 

手応えはあるからムダではないかもしれんけど思い通りに動けないストレスが凄かった。

 

因みにおな禁に関してだけど

 

性欲はあるけどおな禁の習慣ができてる自覚がある。

 

したいけど我慢できるレベルがかなり下がってる。

 

効果に関してだけど自分の場合、巷で言われている様な効果はほとんど無い。

 

『ほとんど』無いと言うと語弊があるかもしれない。

 

ただ自分の場合、飲酒・喫煙をしているのでおな禁の恩恵をMAXに受けているワケじゃないこと。

 

じゃあ、別にしなくてもいいじゃんって言われると、そこは胸を張ってそんなことはないと言い切れる。

 

そのあたりは自分の体感として今度ゆっくり書こうと思う。

おな禁61・62日目

おな禁61・62日目

最近はあることに夢中でブログを書く暇がない。

 

やることだらけだ。

でもやりきる自信だけはあって、焦ってはいるけど余裕がある。

 

おな禁効果はどうなんだろう、セクリセはやっぱりリセット扱いにした方がいいんだろうか。

 

少し考えよう。

 

明日は呑みになると思うけど、ほどほどにしよう。

最近ほんと呑みすぎだから(笑)

おな禁58日目

おな禁58日目

寝不足と二日酔い。

二日酔いないと思ってたけど、冷静に考えたら頭痛がないだけでムカムカがあった。

 

今日は早く寝よう。

 

疲れたけど今日は早めに寝て明日はテンション高めていこう。

おな禁57日目

おな禁57日目

晩から朝まで飲み明かした一日だった。

二日酔いがないのはほんと不思議だし短眠でもわりと元気に過ごせてる。

 

おな禁素晴らしい。

 

でもさすがに今日はゆっくりしたいところ。

 

ただやりたいことがあるので今日も頑張る。

55.56日目　セクリセ

55.56日目

55日目

思わぬセクリセ。

ネット（出会い系）で知り合った子で当初から結構食い付きあった子。

もともと会う予定はあったものの、まだ先の話しだったのにその日は深夜にオレの自宅近くに来ているとのことでチャンスと思い、酔っ払いながら会いに行く。

そこからすんなりホテルに向かい、グダとは言えない力ないグダからのセクリセ。

初対面で苦労なくスムーズにできたのは嬉しかった。

ただ結構酔っぱらっててプラス寝不足だったからしんどかった。

 

ちなみに60日近く出していなかったからイク瞬間すこし怖かったが思ったより普通でホッとした。

一応自分ルールでセクリセはリセットにカウントしていない。

 

 

56日目

セクリセからの身体のマイナス変化が気になったが特に変化はなかった。

というのもこの日は男友達と昼間から呑み（13時～18時まで）。

寝不足、二日酔い（軽め）だったけど思ったより元気に過ごせたから、そこまで影響はなかったのかもしれない。

 

ただ帰った途端、19時には寝てしまって、起きたのは翌日朝5時。

そこから今ブログを書いてる。

 

いまからジョギング＋筋トレしてメシ食いに行く。、

 

頑張ろう。

おな禁54日目

おな禁54日目
今日はジム。

ハードにはせず慣れるまで軽くやる程度。

明日は早起きしてジョギングする予定。

やるからには食事管理もしたいけど、これがなかなか難しい。。

できるだけ意識しながら食べていくしかないな。

頑張ろう。