おな禁21日目 仕事でいまの時間まで働いてたから、さして報告できる効果はない。ただ相変わらず煙草止めたい気持ちがくすぶってる。4月はプライベートも忙しくしていくから、吸う暇を作らない様、4月を目処に禁煙始める。4月はやりたいことだらけ必ず本来の…

おな禁20日目 記念すべき日なのに書き忘れるとこだった。効果をつらつらと報告したいが明日早いので手身近に。顔が引き締まってきた。以上。はやくじっくり書ける日にならないかな。