おな禁30日目 ついに30日達成!めでたい! 我ながら良く我慢できたと思う。 特に日数を設定しているわけではないが、達成感があるとやる気がみなぎる。まだ始めたばかりだけどサプリも忘れず摂れているし、明日から肉体作りに取りかかる予定。ジムは久々。 …
おな禁29日目 書き忘れるとこだった変化はなしただいま酒呑んでる。ここ最近は色々仕切り直してるとこ。
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