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おな禁34日目

おな禁34日目
歳のせいもあると思うけど

おな禁は続くけど酒と煙草は止まらないっていうね。

今月はイレギュラーが続いてストレスを発散に逃げてしまう。

これじゃあおな禁の意味がないんじゃないかって思いつつ、ただ今止めたらどうしようもない自己嫌悪に陥ることはわかっているから、止められない。

でもそういう踏ん張れる気持ちが大事かもしれない。

確実に昨日の自分より進歩していることを自覚しよう。